Osta sauvakävely Euroopan kotikuntoilun ykköseltä

Suomesta liikkeelle lähtenyt trendilaji sauvakävely käy yhä suositummaksi eri puolilla Eurooppaa. Suurta suosiota selittää muun muassa sauvakävelystä saatava mittava hyöty:

• energiaa kuluu jopa 46% enemmän kuin tavallisessa kävelyssä
• 90% koko vartalon lihaksista tekee töitä
• laukaisee lihasjännityksiä niskassa ja harteissa
• parantaa kestävyyttä, voimaa, liikkuvuutta ja koordinaatiota
• lempeä nivelille
• antaa varmuutta märillä ja liukkailla pinnoilla
• voit harjoitella optimaalisella sykealueella

Onnistuneeseen sauvakävelyyn kuuluu sekä oikean tekniikan omaksuminen (esim. kurssilla) että oikeanlainen varustus. Valikoimastamme löydät sauvakävelysauvoja merkkivalmistajilta kuten Exel, Swix ja LEKI. Markkinajohtaja Exel on kehittänyt erityisiä hiilikuitu/lasikuitu-sauvakävelysauvoja, jotka ovat äärimmäisen tukevia, kevyitä ja joustavia. Suuri hiilikuitupitoisuus lasikuitu-hiilikuituseoksessa merkitsee tavallista parempaa iskunvaimennusta, mikä taas tekee sauvakävelyn miellyttävämmäksi. Niin ikään Swix valmistaa korkealaatuisia hiilikuitu/lasikuitusauvoja. Swix käyttää lisäksi hiihtosauvoista tuttua hihnaa. Myös saksalaisella LEKIllä on pitkälti kokemusta hiihtosauvoista. LEKI valmistaa asiantuntemuksella lujalaatuisia valmiiksi mitoitettuja sauvoja hiilikuidusta ja teleskooppisauvoja alumiinista.

Mikä sauva sopii Sinulle?
Peruslaskukaava on oma pituutesi x 0,66. Koska sauvoja on saatavana 5cm pituusvälein, rajoilla häilyvä laskutulos Sinun kannattaa pyöristää mieluummin alas- kuin ylöspäin.