Station de musculation Force USA G20 V2 All-In-One Trainer
Ref. F-G20-V2
L'avis Fitshop
Équipement
Stabilité
Polyvalence
Réglage
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Livraison express30,00 €
Détails de l'article : Station de musculation Force USA G20 V2 All-In-One Trainer
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- La Station de musculation Force USA G20 V2 All-In-One Trainer est polyvalente, et réunit une Smith Machine, une double poulie, une cage à squat aindi qu'une Leg Press verticale
- La Smith Machine guidée permet aux débutants et aux professionnels de s'entraîner sur la station de musculation grâce à sa stabilité et à sa sécurité avec les crochets en J et les reposes barre de sécurité - vous pouvez ainsi vous concentrer pleinement sur l'entraînement
- Rapport de transmission 2:1 pour la double poulie avec possibilité de réglage du poids par pas de 2,5 kg
- La cage à squat permet de réaliser de nombreux exercices avec une barre de musculation. Grâce aux crochets en J et aux reposes barre de sécurité réglables, la hauteur peut être ajustée en fonction de l'exercice réalisé et permet une séance en toute sécurité
- Les 2 stations de traction offrent les possibilités de prise les plus diverses grâce aux poignées sphériques et à la barre de traction classique droite. Cela permet un entraînement polyvalent musculaire du haut du corps et le travail de sa force
-
La Force USA G20 V2 All-In-One Trainer permet de réaliser de nombreux types d'entraînement :
- musculation - fitness, renforcement musculaire, fractionné, explosivité, plyométrique
-
Un bras pivotant pour des possibilités d'entraînement supplémentaires :
- Bras pivotant de 1,5 m de long (nécessite un espace de 1,53 m pour pivoter)
- Peut être fixé des deux côtés de la structure
- 6 positions de 0 à 90 degrés
- Le sac de frappe n'est pas inclus
-
La livraison incl. les accessoires suivants :
- Barre de traction Multigrip & barre de traction à poignée sphérique Multigrip
- Bras pivotant
- Crochets pour attacher des accessoires
- Repose barre de sécurité
- Reposes barre de sécurité
- Crochets en J
- Barre de tirage droite avec mousqueton aux extrémités pour utiliser avec la poulie
- Barre de tirage dorsal, barre courte droite et coussin pour bloquer les genoux lors du tirage dorsal
- Barre en V pour les triceps & corde triceps
- Barre de série A
- Deux poignées en forme d'étrier, deux paires de poignées de tirage en nylon, deux poignées de tirage réglables, une poignée de rowing
- Leg Press verticale (amovible), sangles de cheville & repose-pied pour le tirage horizontal
- Support de mollet
- 4 supports pour attacher des bandes de résistance
- 2 stop-disques à clip
- 10 stop-disques à ressort (50 mm)
- 10 supports pour ranger les disques de musculation
- Landmine / Core-Trainer avec support pivotant
- 4 chaînes d'extension
- 7 mousquetons
- 2 espaces de rangement pour barre de musculation
- Tableau d'exercice
- Pour une meilleure vue d'ensemble et tout avoir à portée de main : à l'arrière de la station de musculation G20 V2 se trouvent des crochets auxquels vos accessoires peuvent être suspendus
- Espacement des trous selon la méthode Westside (2,5 cm du centre du trou au centre du trou) avec 50 points d'ajustement sur toute la longueur du rack
- La station de musculation est compatible avec des disques de 50 mm de diamètre
- Peut être vissée au sol (pour encore plus de stabilité)
- Le revêtement en poudre noir de haute qualité est protégé avec un vernis transparent : cela offre une meilleure protection contre les rayures et la rouille
- Du PVC résistant et du caoutchouc ont été utilisés dans les zones à frottement
- Possibilité d'utiliser des disques de musculation de 30 mm et 50 mm
- Blocs de poids : 130 kg (289 lbs) chacun
- Dimensions intérieures : (L) 152 cm x (l) 101 cm x (H) 213 cm
- Application gratuite Force USA avec vidéos d’entraînement, guides d’exercices et autres conseils
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Dimensions d'exposition - Station de musculation Force USA G20 V2 All-In-One Trainer:
(Long.) 169 cm
x (Larg.) 190 cm
x (H) 230 cm
- Blocs de poids 130kg , 130kg
Description : Station de musculation Force USA G20 V2 All-In-One Trainer
Force USA G20 V2 All-In-One-Trainer - une station, des possibilités d'entraînement presque infinies
La station de musculation Force USA G20 réunit plusieurs machines en une avec sa Smith Machine, sa double poulie, sa cage à squat, deux stations de tractions et une leg press verticale. Les nombreuses possibilités d'exercices sur la station de musculation peuvent en outre être personnalisées en fonction de vos préférences, car toute une série de modules, de barres et de poignées sont à votre disposition. Avec cette station tout-en-un, vous pouvez réaliser des programmes d'entraînement qui répondent à vos objectifs dans les moindres détails. De plus, la G20 offre suffisamment de possibilités pour adapter en permanence les programmes d'entraînement afin de créer de nouvelles stimulations musculaires.La Smith Machine offre des possibilités pour de nombreux exercices classique de la musculation avec la barre guidée : squats, développé couché, soulevé de terre, développé épaules et rowing. Lors de l'entraînement avec la Smith Machine, peu importe que vous soyez déjà un professionnel ou que vous veniez de commencer. Les débutants peuvent se concentrer pleinement sur l'exécution de l'exercice, car la barre guidée assure la stabilité et la correcte exécution du mouvement. Les sportifs avancés peuvent quant à eux atteindre leur potentiel maximum et se concentrer pleinement sur leur force, car les crochets en J offrent une sécurité supplémentaire. Sur la Smith Machine, il est en outre possible de fixer d'un simple geste le plateau pour jambes afin de le transformer en leg press verticale.
La cage à squat vous permet de réaliser les exercices les plus divers avec une barre de musculation. Le support Monolift, les crochets en J et les reposes barre de sécurité peuvent être réglés en hauteur de façon à s'adapter à chaque utilisateur. Avec ces accessoires pratiques vous pouvez commencer à vous entraîner chez vous en toute sécurité, même sans partenaire d'entraînement, que vous soyez débutant ou sportif expérimenté. En matière d'entraînement avec barre libre, presque tout devient possible avec la G20 Force USA !
La double poulie permet aux débutants comme aux professionnels de réaliser un entraînement complet. Avec un rapport de transmission de 2:1, il est possible de régler le poids par pas de 2,5 kg. Les deux blocs de poids de 130 kg permettent aux athlètes d'un niveau avancé de repousser leur limite depuis le confort de leur domicile. La double poulie vous permet d'effectuer des exercices complexes comme le butterfly ainsi que différents exercices d'isolation pour cibler le travail d'un seul muscle. La poulie peut être utilisée d'un seul côté à la fois ou simultanément.
Vous pouvez utiliser la station de musculation G20 comme station de traction pour un entraînement varié au poids de corps. Pour être plus précis, le G20 est même équipé de deux stations de traction ! En plus de la barre de traction Multigrip, la station de musculation dispose d'une barre de traction à poignées sphériques, dont les poignées vous offrent un défi supplémentaire, afin de travailler vos doigts et de travailler la force de préhension. Les deux stations de tractions vous offrent de nombreuses possibilités d'entraînement pour le dos, les épaules, les bras et les abdominaux. Si vous le souhaitez, vous pouvez vous servir d'une bande de résistance pour vous aider à réaliser des tractions.
Une grande particularité de la station est le bras pivotant. Ce dernier peut être fixé des deux côtés de la station de musculation et offre une longueur de 1,5 m. Il possède six positions d'arrêt de 0 à 90 degrés. Vous pouvez par exemple y fixer un sac de frappe. Vous avez ainsi une possibilité parfaite pour l'échauffement ou un finisher plus cardio. En outre, en travailler avec un sac de frappe, vous pouvez travailler l'ensemble de votre corps de façon cardio et en même temps votre explosivité.
Station de musculation G20 V2 pour plus de variations dans l'entraînement
Que ce soit pour travailler votre force, votre explosivité ou réaliser un entraînement fonctionnel, la Station de musculation Force USA G20 V2 All-In-One Trainer offre des possibilités pour chaque type d'entraînement. Pour que vous ne soyez pas à court de variations dans vos séances, vous trouverez au milieu de la station de musculation, à gauche et à droite, un tableau avec de nombreux exercices d'entraînement dessinés. Vous avez ainsi directement sous la main des idées d'exercices pour solliciter tous les groupes musculaires.Design peu encombrant avec de nombreux espaces de rangement - pour la salle de sport ou la maison
La station de musculation dispose de 10 supports pour attacher vos disques de musculation de 50 mm à l'arrière. La G20 dispose de nombreux espaces de rangement pour vos accessoires, comme les barres de musculation, poignées, chaînes et cordes. Cela vous permet de gagner de la place et de tout avoir à portée de main.La station de musculation est ouverte à l'arrière, ce qui vous permet de la traverser pour passer d'un module d'entraînement à un autre. Cela vous offre encore plus de possibilités de placement de la Station de musculation Force USA G20 V2 All-In-One Trainer dans la pièce : comme point fort au milieu, avec l'arrière vers le mur ou avec un des côtés vers le mur. Grâce à son design épuré et fonctionnel, la station de musculation s'intègre facilement dans votre home gym. La station compacte a été spécialement conçue pour les petits espaces et convient par exemple aux garages, aux caves ou aux studios privés.
Avec la Station de musculation Force USA G20 V2 All-In-One Trainer, vous obtenez tout ce dont vous avez besoin pour votre séance de musculation à domicile et vous pouvez vous entraîner avec un partenaire en même temps grâce à la construction de la station. Ainsi, vous pouvez vous motiver les uns les autres et vous challenger séance après séance.
Conditions de garantie : Station de musculation Force USA G20 V2 All-In-One Trainer
Pour plus d’information sur la garantie, veuillez-vous reporter aux conditions de garantie du fabricant. Cette garantie du fabricant est additionnelle à la réglementation légale en vigueur.
| Garantie | Accessoires | Pièces mobiles | Rembourrage | Châssis | Pièce d'usure |
|---|---|---|---|---|---|
| Utilisation à domicile | 6 Mois | 36 Mois | 6 Mois | 30 ans | 6 Mois |
| Utilisation semi-professionnelle | 6 Mois | 12 Mois | 6 Mois | 5 ans | 6 Mois |
| Utilisation professionnelle | 6 Mois | 12 Mois | 6 Mois | 5 ans | 6 Mois |
Station de musculation Force USA G20 V2 All-In-One Trainer Test & Évaluations
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Sécurité des produits
Informations sur le fabricant
Les informations de fabrication comprennent l'adresse et les coordonnées du fabricant ou du distributeur du produit.- GymCompany, S.L.
Av. Corts Catalanes, 9
Sant Cugat del Vallès, BCN
Spain - +49 800 1813755
- info@forceusa.net
Informations de sécurité
- 1. À lire avant utilisation
- Lisez l'intégralité de ce manuel et toutes les étiquettes d'avertissement avant d'assembler ou d'utiliser tout produit Force USA.
- Conservez ce manuel pour toute référence ultérieure.
- Une utilisation incorrecte de cet équipement peut entraîner des blessures graves, voire la mort.
- Utilisez cet équipement uniquement pour l'usage auquel il est destiné.
- 2. Sécurité lors de l'assemblage
- L'assemblage doit être effectué par deux personnes ou plus.
- Assemblez l'équipement sur une surface plane et stable.
- Pendant l'assemblage, ne serrez pas les pièces à fond au début ; une fois l'unité entièrement assemblée, serrez solidement toute la quincaillerie de bas en haut.
- Inspectez tous les boulons et les connexions après l'assemblage et avant la première utilisation.
- 3. Avis médical et de santé
- Consultez un médecin ou un professionnel de la santé qualifié avant de commencer tout programme d'exercice, surtout si vous :
- Avez plus de 35 ans.
- Avez des problèmes de santé préexistants.
- N'avez pas fait d'exercice régulièrement.
- Arrêtez immédiatement l'exercice si vous ressentez :
- De la douleur, des étourdissements ou des nausées.
- Un essoufflement ou un inconfort inhabituel.
- Consultez un médecin si les symptômes persistent.
- 4. Inspection et entretien
- Inspectez l'équipement avant chaque utilisation.
- Vérifiez l'absence de boulons desserrés, de fissures, de dommages structurels ou de pièces usées (comme des câbles effilochés).
- Remplacez immédiatement les composants défectueux ou usés ; n'utilisez pas l'équipement tant que les réparations ne sont pas terminées.
- Suivez le programme d'entretien du manuel pour la lubrification, le nettoyage et l'inspection des composants.
- 5. Environnement et zone d'entraînement
- Maintenez un dégagement d'au moins 1 à 1,5 m (3 à 5 pieds) autour de l'équipement pendant l'utilisation.
- Assurez-vous que la zone d'entraînement est bien ventilée, adéquatement éclairée et exempte d'obstacles, de meubles ou de tapis non fixés.
- N'utilisez pas et ne stockez pas l'équipement à l'extérieur ou à proximité de l'eau.
- 6. Utilisation appropriée et technique d'entraînement
- Utilisez des mouvements contrôlés et une technique d'exercice appropriée.
- Concentrez-vous sur la forme correcte avant d'augmenter la résistance ou le poids.
- Augmentez l'intensité de l'entraînement progressivement pour éviter les blessures ou la surcharge de l'équipement.
- Ne jetez jamais de poids sur l'équipement à moins que le produit ne soit spécifiquement conçu pour cela.
- 7. Chaussures et vêtements
- Portez des vêtements de sport appropriés et des chaussures de soutien antidérapantes.
- Évitez les vêtements amples qui pourraient se coincer dans les pièces mobiles.
- Attachez les cheveux longs et retirez les bijoux avant d'utiliser l'équipement.
- 8. Sécurité des enfants et des animaux domestiques
- Les enfants et les animaux domestiques ne doivent jamais être autorisés à jouer sur ou autour de l'équipement.
- Maintenez-les à distance pendant l'utilisation.
- 9. Limites de poids et capacité de charge
- Ne dépassez pas le poids maximal de l'utilisateur ou la capacité de charge spécifiée pour l'équipement.
- Une surcharge peut entraîner une défaillance structurelle et des blessures graves.
- 10. Sécurité spécifique au banc de musculation
- Assurez-vous que le banc est placé sur une surface plane et stable.
- Maintenez un dégagement d'au moins 1,5 m (5 pieds) par rapport aux passants pendant l'utilisation.
- Pour les exercices de levage lourds comme le développé couché, il est recommandé d'utiliser un partenaire (spotter).
- 11. Accessoires et fixations
- Utilisez uniquement des accessoires et des fixations approuvés par le fabricant.
- Remplacez immédiatement les coussinets de siège, les dossiers ou les rouleaux en mousse usés.
- Assurez-vous que les fixations sont solidement connectées avant utilisation.
- 12. Stockage et stabilité
- Entreposez l'équipement sur une surface stable lorsqu'il n'est pas utilisé afin d'éviter tout risque de basculement ou de chute.
- 13. Nettoyage et hygiène
- Essuyez l'équipement après chaque utilisation avec un chiffon sec ou légèrement humide pour éliminer la sueur et la poussière.
- Un nettoyage régulier aide à prévenir la corrosion et la dégradation des matériaux.
- 14. Préparation aux urgences
- Gardez un téléphone et une trousse de premiers secours à portée de main pendant l'entraînement.
- Si l'équipement se comporte anormalement, arrêtez immédiatement de l'utiliser.
- 15. Avis de responsabilité
- En utilisant ce produit, vous reconnaissez avoir lu et compris les consignes de sécurité contenues dans ce manuel.
- Le fabricant n'est pas responsable des blessures ou des dommages résultant d'une mauvaise utilisation, d'un assemblage incorrect ou du non-respect de ces consignes.
- Directives d'entretien et d'inspection
- Un entretien régulier est essentiel pour un fonctionnement en toute sécurité et pour prolonger la durée de vie de votre équipement Force USA. Le non-respect de l'entretien de l'équipement peut entraîner une usure prématurée, une défaillance de l'équipement ou des blessures. Inspectez toujours l'équipement avant utilisation et remplacez immédiatement les composants usés ou endommagés.
- Entretien quotidien
- Essuyez les surfaces métalliques, les poignées et la sellerie avec un chiffon doux et un nettoyant doux pour éliminer la sueur, la poussière et les débris.
- Inspectez visuellement l'équipement pour déceler toute visserie desserrée, pièce endommagée ou usure anormale.
- Assurez-vous que les goupilles de sélection de poids s'insèrent en douceur et s'engagent pleinement dans les colonnes de poids.
- Vérifiez que les pièces mobiles fonctionnent sans heurts et sans bruit inhabituel.
- Entretien hebdomadaire
- Inspectez les câbles pour détecter tout effilochage, pliure ou dommage; remplacez-les immédiatement s'ils sont usés.
- Vérifiez les poulies et leurs boîtiers pour vous assurer qu'ils tournent librement et sont exempts de débris.
- Inspectez les boulons, les écrous et les connexions du cadre ; serrez-les si nécessaire.
- Examinez les colonnes de poids, les disques ou les barres pour détecter des fissures, des éclats ou des fixations desserrées.
- Assurez-vous que les bras de sécurité, les bras de spotting et les mécanismes de réglage se verrouillent solidement.
- Entretien mensuel
- Lubrifiez les tiges de guidage, les points de pivot et les charnières avec un lubrifiant approuvé par le fabricant.
- Inspectez les roulements et les poulies pour un fonctionnement fluide.
- Vérifiez que tous les boulons du cadre et les fixations structurelles restent solidement serrés.
- Inspectez les coussinets, la sellerie et les rouleaux en mousse pour détecter tout dommage ou usure excessive.
- Directives de lubrification
- Utilisez un lubrifiant à base de silicone sur les tiges de guidage et les points de pivot, le cas échéant.
- Ne vaporisez pas de silicone sur les roulements scellés, car cela pourrait éliminer la graisse interne.
- Essuyez tout excès de lubrifiant pour éviter l'accumulation de poussière.
- Sécurité des câbles et des pièces mobiles
- N'utilisez jamais l'équipement avec des câbles effilochés ou des poulies endommagées.
- Ne laissez pas les colonnes de poids tomber de manière incontrôlée, car cela pourrait endommager les câbles ou les tiges de guidage.
- Nettoyez et lubrifiez périodiquement les tiges de guidage pour assurer le mouvement fluide des barres Smith ou des chariots de colonnes de poids.
- Pièces de rechange
- Utilisez uniquement des pièces de rechange approuvées par le fabricant.
- L'utilisation de composants non approuvés peut compromettre la sécurité et annuler votre garantie.
- Stockage et environnement
- Gardez l'équipement à l'intérieur dans un environnement sec.
- Évitez l'exposition à l'humidité, à la lumière directe du soleil ou à des températures extrêmes.
Mode de paiement
Fitshop teste chaque appareil de fitness dans son intégralité. Notre équipe, composée de spécialistes en sciences du sport, de sportifs de haut niveau, et de techniciens bénéficiant de longues années d’expériences, évalue les articles selon différents critères. L’avis Fitshop vous permet de comparer tous les produits et de trouver facilement celui qui vous conviendra.
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