Kjøp Lang vektstangstativ hos europas nr 1 i hjemmetrening

Lang vektstangstativ / Power Racks - intensiv trening med en lang vektstang

Som Power Rack betegner man treningsutstyr til fri trening med en lang vektstang i stående eller liggende stilling. Powerracks avviker fra de normale stativene til lang vektstang med de mange lagringsnivåene. Knebøystativ har normalt bare en enkel høydejustering.

Hva er bra med et lang vektstangstativ?

Power Racks og stativ tjener til krafttrening med en lang vektstang og en sikker lagring av stangen. Power Racks samt vektstangstativ kan enten brukes sammen med en vektbenk eller den kan stå alene. Akkurat til Powerlifting trening er dette treningsutstyret ideell for man kan fullføre frie bevegelser.

Power Racks blir også ofte kalt Squat Racks for den egner seg godt til knebøy med en lang vektstang (Squats) og kneløft. Med de mange forskjellige innstillingsmulighetene kan Power Racks stilles inn etter høyden på den som trener og også etter hver øvelse kan den tilpasses optimalt.

Noen lange vektstangstativer kan også stilles inn i bredden slik at den er optimal å tilpasse. Denne tilpassningen er veldig viktig ved benkpress for stativet kan tilpasses med grepsvidden til den som trener. Denne funksjonen er av stor betydning både for knebøy med en lang vektstang og markløft. Hvis du vil kjøpe et vektstativ skulle du passe på at du velger et utstyr som passer til det du vil utføre.

Ved mange Squat Racks hhv. Power Racks er det plass til vektskiver slik at en Power Rack også egner seg til å oppbevare vektskiver.

Et profesjonellt Hoist Squat Rack Platinum tåler store belastninger og har en chin up stang i tillegg noe som utvider treningsmulighetene på dette fitnessapparatet.