Kjøp Mosjonssykkel hos europas nr 1 i hjemmetrening

Mosjonssykkel: kjøp hjemmesport-klassikeren!

Mosjonssykkelen er et enkelt fitnessutstyr til hjemmesporten. Foruten tredemøller, crosstrenere og romaskiner hører den til klassikerne for utholdenhetstrening. Mosjonssykkel er lenge på markedet og har utviklet seg stadig mer. Dertil har den mange programmer så treningen blir aldri kjedelig. Dessuten har den mange fordeler ved fitnesstrening i hjemmet :

• Trening av utholdenheten og det kardiovaskulære systemet
• Skåning av leddene
• Lett i bruk
• Trenger liten plass
• Vær- og tidsuavhengig trening
• Godt egnet til nybegynnere

Mosjonssykkel: En liten kjøperådgiver

Motstandssystemet

Motstanden på en mosjonssykkel blir laget av sammenspillet av svingmassen og bremsesystemet. Svingmassen sørger for rundløpet: jo større det er desto jevnere er treningen med en mosjonssykkel. Noen av hjemmefitness-apparatene har også et lettere svinghjul som også har et behagelig rundløp ved at omdreiningene er høyere.

Det finnes forskjellige bremsesystemer ved mosjonssyklene — f.eks .bremsesko som er kjent fra sykler. Med denne kan du gjøre ekstrem høy motstand. Derfor er slitasjen høyere. Ved magnetbremasesystemet kan du gjøre en veldig fint justering. Svingmassen og bremsen berører ikke hverandre og slitasjen er mindre.

Komfort ved utholdenhetstrening i hjemmet

For komfort på en mosjonssykkel er styringen /computeren og treningsstillingen avgjørende. Flere programmer betyr også mer avveksling for deg. Og mer avveksling betyr mer motivasjon! Dessuten er det viktig at du sitter godt ved hjemmesport på ditt fitnessapparat. Setet på mosjonssykkelen skulle ihvertfall kunne stilles inn vertikal og horisontal. Så kan du stille inn den optimale sittestillingen på mosjonssykkelen og nyte en leddskånende trening.

Så til slutt: Hva er forskjellen på en mosjonssykkel og en ergometer?

Fitnessapparater for hjemmetrening er forskjellige i målingen og belastningen. Ved en ergometer kan treningsytelsen vises i watt . En mosjonssykkel har belastningstrinn. Du velger ganske enkelt mellom forskjellige vanskelighetsgrader. Med watt-styringen kan en ergotrener også brukes i terapeutisk sammenheng. Mosjonssykkel egner seg først og fremst for daglige, raske hjemmetreninger.