Enskilda stationer/styrketräningsutrustning för gym
Överallt där träningsutrustning används i stor utsträckning, t. ex. i gym på hotell, föreningar, skolor och fitnesscenter, rekommenderas användning av professionell styrketräningsutrustning.
Att köpa styrketräningsutrustning anpassad för användning på gym till hemmagymmet är också ett alternativ för dem som har riktigt höga krav på sin träning.
Tack vare den massiva konstruktionen i stål och den robusta pulverlackeringen har styrketräningsutrustning för gym en särskilt lång livslängd och tål även långvarig användning. Tack vare sin stabila konstruktion är styrketräningsutrustningen för gym också idealisk för en hög belastning.
De flesta träningsmaskiner för styrketräning i gym är så kallade enskilda stationer. Dessa maskiner gör det möjligt att träna en enskild muskelgrupp eller kroppsdel isolerat. Detta gör att du kan rikta in dig särskilt effektivt på enskilda muskler under träningen.
För att möta kraven och behoven hos alla användare av utrustningen kan alla dessa enheter justeras i vikt. Man skiljer mellan två olika typer. Maskiner med viktblock och stationer som kan användas med viktskivor. Maskiner med hållare för viktskivor är perfekta för alla, oavsett nybörjare eller professionella. Träningsutrustning anpassad för användning på gym är särskilt lämpade för fitnesscenter, eftersom besökarna är på olika träningsnivåer och vikten på maskinerna med viktskivor kan bestämmas individuellt från mycket låg till mycket hög.
Å andra sidan finns det styrketräningsutrustning för gym med viktblock, som är lika lämpliga för både nybörjare och proffs och erbjuder större komfort, eftersom viktskivor inte behöver användas. En viktig skillnad: viktblocket har en fast träningsvikt och har, i motsats till maskinen med viktskivor, en förutbestämd viktgradering.